Til Yoga i Multisalen får du en alsidig time med elementer fra yoga, pilates og funktionel træning. Vi arbejder med core, smidighed og holdning i et roligt tempo og behageligt flow gennem simple øvelser og stræk. Den koncentrerede atmosfære giver mental ro, og indimellem krydres timen med små danse og let konditionstræning.

En træning for alle 16 +, der både styrker kroppen og giver et tiltrængt pusterum i en travl hverdag.

Kontingent: 350 DKK/år
Onlinebetaling: Kommer snart